Ce stage de 2 jours aborde toutes les spécificités du trail pour vous permettre de progresser, au cœur du Massif des Bornes-Aravis. Adapté à tout public pratiquant régulier ou débutant, chacun trouvera des réponses à ses interrogations et ses besoins de progression.
L'aventure
Ce stage de 2 jours aborde toutes les spécificités du trail pour vous permettre de progresser, au cœur du Massif des Bornes-Aravis. Adapté à tout public pratiquant régulier ou débutant, chacun trouvera des réponses à ses interrogations et ses besoins de progression. Nous aborderons les aspects techniques par des ateliers spécifiques de descente/montée, de marche avec bâtons et de gestion de l'effort. Nous prendrons aussi le temps de parler régulièrement d'entraînement et de planification pour vous permettre d'acquérir une certaine autonomie dans votre préparation, mais surtout d'éviter les erreurs dans les séances de travail, le choix du matériel, l'alimentation, la gestion de course, etc. Le cadre de moyenne sauvage et majestueux du Massif calcaire des Bornes-Aravis sera notre terrain de jeu pour le plus grand plaisir de nos yeux...et de nos mollets !En savoir plus Découvrir le programme complet et les tarifs
4 bonnes raisons de faire ce voyage
- Progression en montée et en descente
- Apprentissage des bases de l'entraînement en trail et course à pieds
- Découverte des paysages sauvages du Massif des Bornes-Aravis
- Encadrement par un professionnel spécialiste du trail et entraînement
Plus d'informations sur ce circuit
Ce circuit est proposé par l'agence de voyage Kazaden. Pour connaitre les prix, faire une réservation ou poser une question, rendez-vous direction sur le site internet de l'agence de voyage :
![Trek - France : Gavarnie, lacs du Néouvielle et Pic du Midi de Bigorre : Territoires classés \](http://viamonts.fr/wp-content/uploads/2025/11/JM-Herranz-Neouvielle-2-1024x576.jpg "Trek France : Gavarnie, lacs du Néouvielle et Pic du Midi de Bigorre : Territoires classés \")
