L'aventure
Du 23 au 26 juillet, vivez une immersion sportive au cœur des Alpes en combinant trail running et yoga dans un environnement de montagne préservé. Installé près du Chalet Alpin de l'Eychauda, ce séjour de 4 jours propose une approche équilibrée entre performance physique, récupération et bien-être.Chaque journée s'articule autour de sorties trail variées sur sentiers d'altitude, entre forêts alpines, vallons sauvages et panoramas spectaculaires. Les parcours, de 10 à 30 km avec dénivelé, sont accompagnés d'ateliers techniques pour améliorer votre gestion de l'effort, votre foulée et votre progression en terrain montagnard.En complément, des séances de yoga adaptées aux traileurs favorisent la mobilité, la respiration et la récupération musculaire. Ces moments permettent de relâcher les tensions, d'optimiser l'endurance et de retrouver un véritable équilibre corps-esprit.L'hébergement en pension complète offre un cadre chaleureux pour se reposer, partager des repas conviviaux et échanger entre passionnés après l'effort.Ce séjour s'adresse aux amateurs de trail en montagne souhaitant associer progression sportive, ressourcement et immersion en pleine nature dans une ambiance motivante et conviviale.En savoir plus Découvrir le programme complet et les tarifs
3 bonnes raisons de faire ce voyage
- Une immersion conviviale en petit groupe au cœur des sommets
- Ateliers techniques pour dompter les pentes les plus raides
- La pratique du yoga pour gagner en mobilité et prévenir les blessures du trail
Plus d'informations sur ce circuit
Ce circuit est proposé par l'agence de voyage Decathlon Travel. Pour connaitre les prix, faire une réservation ou poser une question, rendez-vous direction sur le site internet de l'agence de voyage :
