Ce stage est conçu pour les coureurs ambitieux souhaitant transformer leur entraînement en une expérience concrète de course longue distance. Vous bénéficierez d'un encadrement professionnel qui vous guidera pas à pas dans la gestion de l'effort et la stratégie trail.
Votre périple débute par une immersion complète au sein du Val de Bagnes, où les premiers sentiers vous feront découvrir le rythme exigeant des montagnes. Le premier jour est dédié à cette acclimatation en douceur mais intense, vous permettant d'évaluer votre niveau actuel sur un terrain varié.
Le deuxième jour, l'aventure se poursuit dans le vallon de Corbassière. Cette étape est cruciale pour simuler les conditions réelles d'une course 50 km. Vous alternerez entre des montées soutenues et des passages en altitude, renforçant ainsi votre endurance musculaire et cardiovasculaire.
Au-delà du dénivelé, ce stage met l'accent sur la technique : nos coachs vous fourniront des conseils personnalisés sur le choix de votre équipement et les meilleures stratégies pour maintenir un rythme optimal, même lorsque les paysages atteignent leur apogée.
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