L'aventure
Au cœur du Vercors, ce séjour sportif de 4 jours au Font d'Urle est une immersion idéale pour découvrir l'univers du trail running dans un environnement naturel préservé. Depuis un camp de base convivial et chaleureux, partez chaque jour explorer les paysages sauvages de la réserve naturelle des Hauts Plateaux du Vercors, terrain de jeu exceptionnel pour progresser en pleine nature.Encadré par un accompagnement attentif, ce stage d'initiation au trail combine randonnée sportive et course à pied sur des itinéraires variés. Les sorties sur les sentiers alternent avec des séances de préparation physique complète : renforcement musculaire, gainage, étirements et exercices ludiques pour améliorer votre condition et prévenir les blessures.Au fil du séjour, vous développez les bases essentielles du trail : gestion de l'endurance, techniques de montée et de descente, proprioception et lecture du terrain. Des temps dédiés permettent également de gagner en autonomie en montagne, avec des notions d'orientation et de planification d'itinéraire.Après l'effort, place à la récupération au refuge, dans une ambiance détendue et ressourçante. Une expérience sportive et nature pour reprendre la forme, progresser en douceur et se reconnecter à l'essentiel, entre énergie, liberté et grands espaces.En savoir plus Découvrir le programme complet et les tarifs
3 bonnes raisons de faire ce voyage
- Stage trail running progressif au cœur des paysages sauvages du Vercors
- Une guide à la double compétence d'accompagnatrice en montagne et kiné du sport
- Un hébergement chaleureux et confortable
Plus d'informations sur ce circuit
Ce circuit est proposé par l'agence de voyage Decathlon Travel. Pour connaitre les prix, faire une réservation ou poser une question, rendez-vous direction sur le site internet de l'agence de voyage :
