Ce séjour immersif est conçu comme une véritable aventure intérieure, loin du tumulte quotidien. L'objectif principal de ce week-end n'est pas seulement le repos, mais l'exploration approfondie de soi à travers trois disciplines complémentaires : le Yoga, la Méditation et la Présence du geste.
Vous bénéficierez des enseignements d'experts reconnus, notamment Alessandra Cardazzi et J-Christophe Caron pour le Yoga. Ils vous guideront non seulement dans les postures physiques, mais aussi à travers une compréhension philosophique des textes anciens, vous permettant ainsi de transformer votre pratique en un véritable outil de connaissance de soi.
Parallèlement, l'expérience est enrichie par la Méditation avec Bindu F. Gueguen et la Présence du geste avec Brigitte Schoeb. Ces ateliers complémentaires vous apprennent à accorder une attention totale au moment présent, que ce soit dans le silence méditatif ou dans la conscience de chaque mouvement. C’est un chemin complet qui sollicite tous les aspects de votre être.
L'hébergement est pensé pour favoriser le calme et le ressourcement. Vous séjournerez dans des chambres spacieuses au sein du lieu, garantissant ainsi une intimité totale nécessaire à cette démarche introspective. L'ensemble du circuit est en pension complète, vous assurant de vivre votre immersion sans aucune contrainte logistique.
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