Voyage France Retraite Yoga & Surf dans une villa à Ericeira

Dès votre arrivée, nous prendrons soin de votre installation au sein d'une magnifique villa privée, un havre de paix qui vous accueillera chaleureusement pour ces huit jours de transformation. Votre séjour est conçu comme une immersion complète où le bien-être et l'aventure se rencontrent.

Chaque journée est rythmée par des pratiques corporelles variées : que ce soit le Vinyasa dynamique, le Hatha apaisant ou le Yin profond, vous explorerez différentes facettes du yoga. Ces séances sont complétées par des ateliers de pleine conscience et de méditation pour renforcer votre connexion esprit-corps. L'après-midi sera souvent dédié à la découverte de l'océan ; nos cours de surf vous permettront d'apprendre dans un des meilleurs spots du Portugal, quel que soit votre niveau.

Au-delà des activités physiques, ce circuit est une invitation à ralentir et à savourer la culture locale. Vous profiterez de la délicieuse gastronomie portugaise et aurez l'opportunité de participer à des excursions enrichissantes, comme la découverte d'un vignoble local. L’ambiance conviviale et internationale vous garantit un échange riche avec des participants partageant les mêmes valeurs.

Ce programme équilibré ne laisse aucun désir en suspens : entre le calme matinal sur le tapis de yoga face à la mer, l'adrénaline du surf, et les moments de détente au sein de votre villa privée, vous reviendrez profondément ressourcé. Nous veillons à ce que chaque détail contribue à une expérience mémorable et holistique.