L'aventure
Un week-end unique pensé pour allier renforcement, équilibre et vitalité : inspiré du format Hyrox. Pendant 3 jours, vous découvrirez la puissance d'un séjour qui combine le Pilates, pour travailler en profondeur la posture, la respiration et le gainage, avec le Cross Training, pour développer force, tonicité et énergie, le tout accessible à tous les niveaux grâce à des adaptations personnalisées.Chaque journée sera rythmée par des séances sportives variées, des temps d'échanges conviviaux et des ateliers nutrition pratiques, pour apprendre à structurer vos repas, mieux récupérer et soutenir vos objectifs. Dans un cadre naturel ressourçant, vous profiterez aussi de moments de détente et de partage, où la bienveillance et la progression collective seront au cœur de l'expérience.3 bonnes raisons de faire ce voyage
- Pilates pour renforcer le centre et améliorer la stabilité posturale
- Cross-Training pour brûler, renforcer et se défouler
- Sessions douces : stretching, mobilité, récupération active
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Plus d'informations sur ce circuit
Ce circuit est proposé par l'agence de voyage Decathlon Travel. Pour connaitre les prix, faire une réservation ou poser une question, rendez-vous direction sur le site internet de l'agence de voyage :
France 
