Ce « Week-end Choc modéré » représente l'opportunité idéale pour les sportifs souhaitant maximiser leur préparation physique et technique. L'objectif principal est de vous confronter à un gros volume d'effort dans un laps de temps minimal, simulant ainsi fidèlement le dénivelé et la technicité des terrains que vous rencontrerez lors de vos compétitions.
Au programme, une immersion totale où vous devrez faire abstraction de votre plan habituel pour profiter pleinement du caractère unique de cet environnement. Vous découvrirez les spots emblématiques de Chamonix – comme le Signal, la Jonction ou la Mer de Glace – tout en bénéficiant de conseils d'experts qui optimiseront chaque kilomètre parcouru.
Les deux jours vous emmèneront sur un parcours exigeant, cumulant entre 40 et 50 kilomètres avec un dénivelé positif estimé entre 3000 et 3500 mètres. Nos ateliers techniques dédiés au trail-running vous permettront d'affiner votre foulée et votre endurance en montagne. L'hébergement est pensé pour favoriser la récupération optimale après chaque journée intense.
Nous veillons à ce que l'expérience soit tant sportive qu'enrichissante, avec un nombre de participants strictement limité à dix personnes. Vous bénéficierez ainsi d'un accompagnement personnalisé et privilégié, vous garantissant une connexion profonde entre votre performance athlétique et la majesté des grands espaces alpins.
France 



