Voyage France Retraite Yoga & Pilates sur la Côte d'Azur

Votre voyage commence par une arrivée chaleureuse où nous vous présenterons les lieux avant de partager un apéritif dînatoire convivial. Ce moment privilégié est idéal pour commencer à tisser des liens dans une atmosphère détendue et bienveillante.

Chaque matin, votre journée s'ouvre sur la sérénité avec une séance de méditation guidée, préparant ainsi votre esprit à l’effort doux. Ensuite, vous participerez à vos séances matinales de Yoga ou Pilates Zen, se déroulant au Mas ou directement au bord de l'eau dans une crique privée. Ces moments sont conçus pour vous aider à reconnecter avec votre corps et à renforcer votre confiance en vous.

L'après-midi est dédié à votre rythme personnel : profitez de notre grande piscine extérieure, faites une pause bien méritée par un massage japonais relaxant (en supplément), ou partez explorer les nombreuses excursions possibles dans la région. Nous veillons à ce que chaque moment soit synonyme de liberté et d’épanouissement.

En fin de journée, après votre repas en gestion libre, une dernière séance de Yoga ou Pilates Zen vous permettra de clôturer cette journée sur une note apaisante. Ce circuit est l'occasion idéale de prendre soin de votre capital santé tout en profitant du cadre exceptionnel de la Côte d'Azur. Nous vous garantissons un séjour ressourçant et profondément enrichissant.