Ce circuit de trois jours est conçu pour vous immerger au plus profond des paysages emblématiques des Calanques. Dès votre arrivée à Cassis, nous débuterons par une rencontre conviviale avant d'explorer les sentiers côtiers légendaires qui offrent des vues spectaculaires sur les eaux turquoises et les falaises calcaires. Le rythme est soutenu (niveau difficile), car vous serez amenés à arpenter des chemins exigeants pour atteindre les trésors cachés comme En Vau et Port Pin.
Chaque journée combine une randonnée immersive avec des moments de pleine conscience. Vous bénéficierez d'un encadrement expert qui saura allier la découverte du patrimoine naturel à votre bien-être intérieur. Au fil des sentiers, vous pratiquerez le yoga nomade, apprenant à adapter les postures au mouvement et au paysage environnant.
L'expérience est pensée pour être complète : en plus de vos randonnées matinales, des séances quotidiennes de Vinyasa Flow et de méditation sont prévues. L'hébergement se fera dans une auberge de jeunesse conviviale, favorisant les échanges et le partage d'expériences autour de repas bio et zéro déchet que vous préparerez ensemble en cuisine commune.
Ces journées rythmeront ainsi l'effort physique (randonnées côtières) et la douceur du ressourcement. Vous reviendrez non seulement avec des souvenirs visuels grandioses, mais aussi une énergie renouvelée grâce à cette synergie unique entre mouvement, nature et yoga.
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