Ce stage de quatre jours dans la Savoie est une véritable plongée au cœur de l'excellence du trail running. Que vous soyez un coureur confirmé ou un passionné désireux de se dépasser, ce programme exigeant vous garantit une progression technique et physique remarquable.
Votre aventure débute par une mise en jambes progressive (Jour 1), avant de plonger dans le vif du sujet avec des sorties trail immersives (Jour 2). Vous serez encadré par des athlètes professionnels et des experts en haute montagne, assurant un suivi constant de votre condition physique. L'hébergement est pensé pour vous permettre de récupérer efficacement après chaque effort.
Les jours suivants sont dédiés à la performance globale : le Jour 3 se concentre sur le bien-être, l'optimisation nutritionnelle et les techniques de récupération avancées. Enfin, le dernier jour permet une consolidation des acquis et un bilan personnalisé pour que vous repartiez avec un plan d'action clair pour vos futures courses.
L'atout majeur reste la journée exceptionnelle passée aux côtés de Ludovic Pommeret, champion mondial. Il saura affiner votre technique de course en montagne tout en partageant sa vision unique de l'endurance et du dépassement de soi. Ce stage est une opportunité rare de transformer votre passion en performance mesurable.
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