Ce séjour de six jours vous plonge au cœur des paysages sauvages de la Baie de Douarnenez, offrant un terrain de jeu idéal pour les amoureux du trail. Loin d'être une simple randonnée, ce bootcamp est conçu comme une véritable progression sportive où chaque journée est rythmée par l'apprentissage et le dépassement de soi.
Votre expérience débute avec des sessions quotidiennes progressives : après la découverte des fondamentaux sportifs, vous aborderez l'endurance et la nutrition pour optimiser vos performances. Les journées suivantes se concentrent sur la stratégie trail et la planification d'effort, vous permettant de maîtriser chaque facette de ce sport exigeant.
L'aspect le plus unique de cette aventure réside dans son approche globale : en plus des sorties encadrées par un expert, tous vos repas sont inclus. Ils ont été élaborés par une diététicienne pour garantir que votre corps bénéficie d'un soutien nutritionnel parfait entre l'effort intense et la récupération nécessaire.
Vous séjournerez confortablement au sein d'un camp aménagé, profitant de 5 nuitées en tipi. Ce cadre naturel vous assure un équilibre parfait entre aventure sportive et moments de convivialité. Nous veillons à ce que votre progression soit accessible et grandiose à la fois, peu importe votre niveau initial.
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