Envie de vacances, de vous reconnecter à vous-même, à la nature, de faire un peu de sport pour rester en forme ou bien tout simplement de découvrir une nouvelle discipline...? Envie également de vous faire plaisir, de rencontrer de nouvelles personnes, de profiter de l'ambiance hispanique, farniente, plage, tapas et sangria ? Alors cette retraite Yoga, zen et sportive est faite pour vous !
L'aventure
Envie de vacances, de vous reconnecter à vous-même, à la nature, de faire un peu de sport pour rester en forme ou bien tout simplement de découvrir une nouvelle discipline...? Envie également de vous faire plaisir, de rencontrer de nouvelles personnes, de profiter de l'ambiance hispanique, farniente, plage, tapas et sangria ? Alors cette retraite Yoga, zen et sportive est faite pour vous ! Vous commencez votre journée face à la mer, avec différents exercices de respiration pour réveiller votre corps en douceur, suivis d'une séance de Yoga de l'énergie de 1H30 avant de savourer un délicieux "healthy brunch" face à la mer (options végétariennes ou sans gluten possibles). L'après-midi vous découvrez, de manière ludique, les sentiers du Parc naturel du cap de Creus, entre mer et montagnes. Un site exceptionnel pour vous initier au trail en douceur, faire de grandes balades à pied ou encore se baigner dans des criques cachées... De nombreuses activités découverte à Cadaqués (visite de la Maison de Dali...) et aux alentours sont également prévues et le soir nous retrouverons les bonnes adresses des tables de fruits de mer et de tapas... Viva España ! Une semaine rythmée par des activités douces & cocooning mais aussi de petites épreuves sportives et des moments authentiques dans un cadre enchanteur de la Costa Brava.En savoir plus Découvrir le programme complet et les tarifs
6 bonnes raisons de faire ce voyage
- Un petit groupe avec un encadrement sur-mesure
- Une retraite yoga & sport accessible à tous
- L'initiation au Trail avec Alizée professeure de Running Yoga
- L'hôtel face à la mer
- Les brunch healthy
- Les petits plaisirs Espagnol : tapas, fruits de mer & sangria !
Plus d'informations sur ce circuit
Ce circuit est proposé par l'agence de voyage Kazaden. Pour connaitre les prix, faire une réservation ou poser une question, rendez-vous direction sur le site internet de l'agence de voyage :
