Voyage Sao Tomé-et-Principe
São Tomé, le paradis retrouvé !

Découverte complète de l'île cacao : forêt équatoriale, plantations, lagons, mangrove et îles !

Prenez part à cette aventure au cœur de l'île chocolat ! São Tome est un véritable petit paradis préservé, loin des touristes, elle a su conserver son authenticité, sa nature exubérante parfaitement préservée, son patrimoine architectural datant de l'époque coloniale et ses roças pour la plupart conservée à l'identique. Cette île unique en son genre, située en zone équatoriale offre des paysages sauvages et grandioses, comme sa forêt primaire au cœur du P.N Obo, sa mangrove et ses milliers de palétuviers, ses plages sauvages tantôt bordées de falaises, tantôt de couleurs bleue azur. Ce voyage très complet, vous permettra d'aborder en douceur cette île côté terre, comme côté mer, à pied, en pirogue, en 4X4 ou en bateau. Enfin, c'est autour des îles du Nord, propices à la baignade que nous profiterons d'une balade en bateau d'îlots en îlots pour profiter des eaux chaudes du lagon. Cerise sur le gâteau, nous dormirons à Jalé écolodge, lieu idéal pour l'observation de la ponte des tortues et de l'éclosion des œufs (entre Septembre et Avril) et dans des Roças, nichés au cœur de la nature pour un voyage au temps des colons! Paradis sauvage, paradis retrouvée, São Tomé recèle de surprises !

L'aventure

Prenez part à cette aventure au cœur de l'île chocolat ! São Tomé est un véritable petit paradis. Loin des touristes, elle a su conserver son authenticité, sa nature exubérante parfaitement préservée, son patrimoine architectural datant de l'époque coloniale et ses roças pour la plupart conservées à l'identique. Cette île unique en son genre située en zone équatoriale offre des paysages sauvages et grandioses, comme sa forêt primaire au cœur du parc naturel Obô, sa mangrove et ses milliers de palétuviers, ses plages sauvages tantôt bordées de falaises, tantôt bleu azur. Ce voyage très complet vous permettra d'aborder en douceur cette île côté terre, comme côté mer, à pied, en pirogue, en 4x4 ou en bateau. Enfin, c'est autour des îles du Nord propices à la baignade que nous profiterons d'une balade en bateau d'îlots en îlots pour profiter des eaux chaudes du lagon. Cerise sur le gâteau, nous dormirons au Jalé écolodge, lieu idéal pour l'observation de la ponte des tortues et de l'éclosion des œufs (entre septembre et avril) et dans des roças nichées au cœur de la nature pour un voyage au temps des colons ! Paradis sauvage, paradis retrouvé, São Tomé recèle de surprises !

5 bonnes raisons de faire ce voyage

  1. Une découverte complète de l'île : fôret primaire, mangrove, plantations, lagons, îlots, savane de baobabs, cascade d'Angolares etc.
  2. Marcher à travers les grandes plantations de cacao et de café.
  3. Dormir dans des roças au cœur de la nature pour un voyage dans l'histoire coloniale.
  4. La croisière autour des îles de Santana et das Cabras.
  5. L'écolodge à Praia Inhame, lieu privilégié des tortues (éclosion des œufs entre septembre à avril).

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Image São Tomé, le paradis retrouvé !

Le programme de la rando

  • Jour 1 Paris - SĂŁo TomĂ©

    Vol international pour São Tomé. Accueil à l'aéroport et transfert pour rejoindre notre hébergement situé à São Tomé (ville) où nous passons la nuit. Nuit à l'hôtel Residencial Avenida ou équivalent.


    HĂ©bergement : Ă  l'hĂ´tel

  • Jour 2 SĂŁo TomĂ©- Parc Naturel Obo (Bom Successo -Lagoa Amelia- Bombain)

    Accueil et petit déjeuner à São Tomé, puis transfert dans le Parc Naturel Obo. Véritable oasis de biodiversité, le Parc protège et valorise les merveilles de la nature santoméenne. Créé en 2006, il recouvre 235km² soit environ 30% de la superficie de l'île. Ce parc naturel recèle d'immenses richesses forestières, de magnifiques paysages et d’une grande diversité biologique. Véritable château d'eau de l'ile, il protège également les principales sources des fleuves de São Tomé. Outre la préservation de ces richesses, les missions de ce parc englobent la valorisation du patrimoine naturel (forêt primaire d’altitude) et culturel au niveau international à travers l'écotourisme. Nous partons à la découverte du jardin botanique de Bom Sucesso. Le jardin regorge d'arbres, d'orchidées et d'oiseaux exotiques. C’est également un lieu d'information sur la flore et particulièrement les orchidées avec plus de 100 espèces réunies. Nous continuons notre route au cœur de la forêt du parc, à 1488 mètres nous découvrons le Lagoa Amélia (lac de Amélia). Ce cratère volcanique a accumulé pendant des siècles l'eau de pluie et est bordée par des pétunias géants à plus de 2 mètres de haut. Il est aujourd’hui recouvert d'une couche végétale spongieuse, irrégulière et très épaisse qui affleure la surface de l'eau. Notre balade se poursuit au milieu des bégonias géants, des cascades et colonnes rocheuses, derniers témoins de l'ancienne activité volcanique. Nous reprenons les 4x4 pour pouvoir découvrir la magnifique cascade de S. Nicolau. Avec ses 30 mètres de hauteur, celle-ci est très impressionnante, surtout en saison des pluies. Il est également possible de rejoindre à pied S. Nicolau (1h30 de marche). Nous continuons pour arriver à l'une des plus belles roças (Monte Café), que nous visitons, puis nous reprenons notre chemin direction la cascade de Bombain.Le trajet est absolument magnifique, la route serpente à flan de coteaux dans les plantations de cacaoyers.Nous passons la nuit au cœur de la nature santoméenne dans la roça de Bombain. Situé dans une ancienne plantation de café et de cacao, cette ancienne maison de maitre a été transformée en petit hôtel simple, aujourd’hui spécialisée dans l’élevage et dans les plants de mangoustan, fruit particulièrement savoureux. Cette Roça d'architecture coloniale a su garder toute l’atmosphère de son époque, ici on a le sentiment que c’est exactement comme au 15ème siècle dans la maison des maîtres. Bon voyage dans le temps ! (Attention une seule salle de bain, un peu sommaire, prévoir les lingettes pour les plus sensibles)TRANSFERT : 4X4, entre 2h et 2h30 , 45 km


    Hébergement : en roças

  • Jour 3 Bombain - Agua IzĂ©- Playa das Sete Ondas - SĂŁo JoĂŁo d’Angolares

    Depuis Bombaïm, nous partons en direction du sud par les chemins des plantations de Claudino Faro vouées surtout à la culture du cacao. Nous reprenons notre 4x4 en direction d’Agua Izé. Il s'agit de la plus grande plantation de cacao et de café encore en activité.Nous visitons l'usine de cacao ainsi que les ruines de l'ancien hôpital. Départ pour la Boca do Inferno. Nous pourrons observer un phénomène naturel d’une grande beauté provoqué par les vagues qui pénètrent dans un ravin étroit menant à une grotte trouée. L'eau s'accumule ensuite dans le trou pour créer une cascade d'eau qui monte dans l'air. Puis, nous nous arrêtons pour une baignade bien méritée sur l'incontournable plage de sable gris de Praia das Sete Ondas. Transfert pour la roça de São João d’Angolares. Hébergement situé au cœur d'une plantation de cacao qui offre un panorama exceptionnel sur les montagnes, la baie et l'océan. Très bien restauré, c’est un hébergement de bonne catégorie avec beaucoup de charme disposant d’un beau salon d’accueil avec une décoration soignée et de nombreux objets et meubles de l’époque coloniale. C’est sur la grande terrasse ouverte avec vue sur l’Océan que nous dînons et nous détendons dans les salons d’extérieurs.TRANSFERT : 4X4, entre 3h et 3h30 , 40 km


    Hébergement : en roças

  • Jour 4 SĂŁo JoĂŁo de Angolares

    Découverte de la région de São João de Angolares. Les habitants de la région sont généralement pêcheurs et ont longtemps vécu séparés des autres populations. Leur identité culturelle est forte, marquée par l'histoire – voire la légende – qui leur confère une image de valeureux, voire redoutables résistants de la société esclavagiste. Nous visitons les plantations des roças de Soledade et Fraternidade datant du début du XXe siècle et conservant une grande partie de leurs structures d'origine. Située à 150 mètres d'altitude, elles surplombent un grand promontoire de la baie d'Angolares et offrent une vue magnifique sur la petite ville de São João. Départ pour l’embouchure du Rio Grande et arrêt sur une belle plage au pied du Pico Macuru pour une baignade. Retour à la roça de São João d’Angolares.


    Hébergement : en roças

  • Jour 5 SĂŁo JoĂŁo dos Angolares – Ribeira Peixe- Praia Grande- JalĂ©

    Court transfert avec un point de vue saisissant sur le fameux Cao Grande (664m) jusqu’à la cascade de Ribeira Peixe. Baignade possible, puis nous partons pour une petite randonnée côtière entre plages, jungle, cours d'eau, mangrove et petites criques sauvages, jusqu’à rejoindre Praia Grande. La végétation change complètement, ficus, arbres à pins, palmiers, pandanus accrochés aux falaises, cocotiers, bananiers, flamboyants ou encore figuiers géants. Nombreux passages avec des points de vue sur la côte escarpés et où l’on se laisse facilement captivé par les vagues puissantes qui viennent s’écraser le long des falaises. Baignade possible dans les petites criques désertent.(Rando env 4h). Transfert à Jalé écolodge. Petits bungalows situés sur la plage. A la bonne période, (Juillet à Octobre) possibilité d’observer le passage des baleines à bosse ou des dauphins. Véritable paradis protégé pour la ponte les tortues (novembre- février).Temps libre pour la baignade.NB. Dû à la petite capacité d’hébergement de l’écologe, il est possible que certaines personnes soient hébergés dans l’hébergement situé à proximité ( Praia Inhame Lodge)TRANSFERT : 4X4, entre 1h30 et 2h00 , 40 km


    HĂ©bergement : en bungalow

  • Jour 6 Mangrove et randonnĂ©e JalĂ©- Porto Alegre

    Ce matin, nous commençons en douceur avec une balade zen en pirogue au cœur de la mangrove. Nous découvrons la biodiversité de la rivière Malanza à bord d'une pirogue, guidé par un canoéiste de la communauté locale. Mangrove particulièrement bien préservée où les palétuviers règnent en maître et laissent quelques passages étroits où nous pouvons nous faufiler. Toute cette zone protégée forme un écosystème bien particulier. Une faune très diversifiée, notamment marine et ornithologique, vient s’y reproduire, faisant de cet endroit un formidable sanctuaire écologique. Possibilité d’y observer des Aigrettes, Martins pêcheurs, Cormorans, Nilans et petits singes Mona. Cette visite dure entre 1 et 2 heures.Petite randonnée l’après-midi de Porto Alegre, en passant par les plantations de cacao, puis sur le long de la plage jusqu’à Praia Jalé.


    HĂ©bergement : en bungalow

  • Jour 7 JalĂ© – Praia Vanha – Monteforte – Cascade Angolares

    Court transfert à Praia Vanha où nous retrouvons le bateau pour rejoindre la partie Nord jusqu’à Monte Forte. Navigation le long de la superbe côte sauvage où se succèdent les pains de sucre basaltiques, les falaises pouvant faire une soixantaine de mètre tombant à pic dans l’Océan et envahies par une végétation exubérante. Paysages époustouflants totalement sauvages. Arrêt sur la plage de Sao Miguel, visite de la petite chapelle d’une ancienne Roça d’époque coloniale et pique nique sur la plage. Baignade possible. Suite du transfert bateau et débarquement sur la plage de Monteforte. L’Après midi, petite balade à la découverte des vallées encaissées et de la cascade d'Angolar d’une cinquantaine de mètre de haut (baignade conseillée). Paysages magnifiques aux allures du film « Avatar », parois abruptes recouvertes d’une végétation équatoriale où les degrés de vert offrent une palette de couleur irréelles. Pour y accéder, nous empruntons un tunnel creusé dans la montagne. Nuit au lodge de MucumbliTRANSFERT : 4X4 : 1h00 NB: en fonction de l'état de l’océan et des conditions météorologiques, il est possible que le guide reporte la traversée en bateau au lendemain.


    Hébergement : en roças

  • Jour 8 Monteforte- Generosa- Ponta Figo- Neves

    Nous démarrons notre petite randonnée vers Generosa, puis dans les montagnes autour de Ponta Figo. Nous poursuivons jusqu’au village de Neves où nous déjeunons. Observation des méthodes traditionnelles de pêche. Retour à la Roça. Après midi détente et baignade sur la plage située à env. 100m de la Roça. Dans la partie Nord, le climat est plus sec, l’océan nettement moins agité, permettant de profiter davantage de la baignade.Nuit au lodge de MucumbliTRANSFERT : 4X4, env 1h00


    Hébergement : en roças

  • Jour 9 Plantation de Santa Margarida- Agostinho Neto- Lagoa Azul- Sao T

    Transfert en 4x4, puis, petite marche à travers les plantations de cacao de Santa Margarida et les plantations de fleurs de Sao Tome, puis transfert en 4x4 à Agostinho Neto, visite de cette grande Roça de Cacao à l’architecture de pure tradition portugaise avec notamment dont la visite permet d’imaginer les différentes étapes de la culture ancestrale du cacao, telle que pratiquée sur l’île. Direction le Lagon Bleu ( Lagoa Azul), plage bordée de magnifique Baobab. Baignade dans une eau bleu turquoise Transfert à Sao Tomé. Nuit à l’hôtel Residencial Avenida ou équivalent.TRANSFERT : 4X4, 2h00


    HĂ©bergement : Ă  l'hĂ´tel

  • Jour 10 Croisière Ă®les de Santana et Das Cabras

    Croisière autour des îles de Santana et Das Cabras destinées au farniente agrémenté de “baignade et pique-nique à la plage”, sur l’un des petits îlots. Poursuite de la navigation jusqu’à Sete Pedras !Retour à Sao Tome ville. Diner avec musique traditionnelle. Nuit à l’hôtel Residencial Avenida ou équivalent.


    HĂ©bergement : Ă  l'hĂ´tel

  • Jour 11 et 12 Sao-Tome –Paris

    Selon les horaires de vols : Visite de Sao Tome, marché (déjeuner libre) et transfert aéroport pour le vol en direction de Paris. Arrivée J12.


    HĂ©bergement : Ă  bord

Plus d'informations sur ce circuit

Ce circuit est proposé par l'agence de voyage Nomade Aventure. Pour connaitre les prix, faire une réservation ou poser une question, rendez-vous direction sur le site internet de l'agence de voyage :

Nomade Aventure

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L'agence de voyage pour ce circuit au Sao Tomé-et-Principe

Ce séjour au Sao Tomé-et-Principe est proposé par Nomade Aventure.

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