Voyage Nepal
Island Peak (6189m)

Trek Island Peak - Trekking et ascension Island Peak

L'aventure

Au cœur du massif de l'Everest, l'Island Peak révèle un panorama grandiose : Lhotse (8516m), Makalu (8463m), Baruntse (7720m), Ama Dablam (6856m). Avant d'atteindre l'objectif de votre trek, et afin de vous acclimater parfaitement à l'altitude, vous parcourrez les sentiers du pays Sherpa et franchissez trois cols à plus de 5000m (Renjo Pass, Cho La et Kongma La). Depuis le Gokyo Ri et le Kala Pattar vous appréciez la vue sur les prestigieux sommets autours du toit du monde avant de rejoindre le camp de base au pied de l'Island Peak à 5090m, apogée de votre voyage. Un itinéraire en boucle, vous permettant d'apprécier les merveilleux panoramas himalayens, réservé au trekkeurs aguerris et maîtrisant les bases de l'alpinisme. lire la suite Découvrir le pays

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4 bonnes raisons de faire ce voyage

  1. Un guide de haute montagne (UIAGM) népalais pour l'ascension de l'Island Peak
  2. La traversée de trois cols mythiques : Renjo La (5340m), Cho La (5330m) et Kongma La (5535m)
  3. Les belvédères de Gokyo Ri et du Kala Pattar
  4. Un hébergement en lodge durant le trekking

Le programme de la rando

  • Jour 1 Vol pour Katmandou

    Vol pour Katmandou.

  • Jour 2 Katmandou (1350m)

    Accueil par votre guide à l'aéroport puis transfert à l'hôtel et temps libre pour découvrir Katmandou.Repas libres.Note : ces dernières années la pression des "porteurs de bagages" à la sortie de l'aéroport de Katmandou devient de plus en plus importante, et nos guides subissent malheureusement eux aussi cette pression. Sachez que le pourboire usuel pour ce "service" est de 100 Rps (1€) par personne.

  • Jour 3 Katmandou - Lukla (2840m) - Phakding (2610m)

    Départ matinal de l’hôtel pour rejoindre l’aéroport de Katmandou puis vol de 35mn environ pour Lukla (2840m), le petit aérodrome desservant la région du Khumbu (vol soumis aux aléas climatiques et opérationnels). Répartition des charges pour les porteurs puis départ pour le trekking (en général après le déjeuner) ; nous démarrons par une descente sur Thado Koshigaon (2550m) puis une remontée douce le long de la Dudh Kosi (la "rivière de lait") nous conduit à Phakding (2610m).Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 4 Phakding - Namche Bazar (3440m)

    Nous poursuivons la remontée de la vallée le long de la Dudh Kosi avant d’entamer la montée raide qui mène à Namche Bazar (3440m), la capitale du Khumbu (Pays sherpa). En chemin, vues sur le Thamserku (6608m) et le Kusum Kanguru (6367m) et parfois l'Everest (8850m) lors de la montée à Namche Bazar (à mi-pente environ).Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 5 Namche Bazar - Thame (3800m)

    Visite de Namche Bazar le matin puis, après le déjeuner, nous remontons tranquillement la vallée de la Bhote Kosi (la "rivière du Tibet") jusqu’au village de Thame (3800m), au carrefour de la vallée qui va vers la Rolwaling par le Trashi Lapsa (5755m) et celle qui conduit au Tibet par le Nangpa La (5716m).Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 6 Thame - Thengpo (4370m) - Thame (3800m)

    Journée d’acclimatation en montant dans une vallée très sauvage jusqu'à Thengpo (4370m), dernier "hameau" avant le col du Trashi Lapsa (5755m) qui donne accès à la Rolwaling Valley. Retour à Thame (3800m).Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.Note :possibilité de rester à Thame pour se reposer.

  • Jour 7 Thame - Marulung (4210m) - Lungdhen (4380m)

    Nous partons en direction du col Nangpa La et du Tibet par un chemin pouvant être très fréquenté par les caravanes qui font du commerce entre les deux pays (mais le col est parfois fermé). Après avoir traversé la Bothe Kosi, nous montons jusqu’au village de Lungdhen (4380m).Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 8 Lungdhen - Renjo Pass (5360m) - Gokyo (4785m)

    Après avoir passé un front de moraine assez raide, le chemin monte régulièrement sur des croupes plus ou moins herbeuses, et nous passons trois petits lacs d'altitude. Depuis le troisième lac, la montée au Renjo Pass (5360m) n’est pas très longue mais assez raide : large escalier de pierres ! L’arrivée au col récompense tous les efforts : vue incroyable sur l’Everest et ses sommets satellites ! La descente (très raide au départ) rejoint le bord d’un des lacs de Gokyo puis, en suivant sa rive gauche, nous arrivons au hameau de Gokyo (4760m).Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 9 Gokyo - Gokyo Ri (5360m) - Dragnag (4700m)

    Ascension du Gokyo Ri (5360m) le matin d’où la vue est une des plus belles de l'Himalaya : le Cho Oyu,le Nuptse, l'Everest, le Lhotse, le Makalu... Retour à Gokyo puis continuation jusqu'au lac inférieur de Gokyo. Nous traversons en 2 heures de marche le glacier morainique Ngozumba qui descend du Cho Oyu pour atteindre Dragnag (4700m).Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.Note :possibilité de ne pas monter au Gokyo Ri en cas de fatigue.

  • Jour 10 Dragnag - Cho La (5420m) - Dzonglha (4830m)

    Un vallon puis des pentes herbeuses nous mènent à Nyimagawa (5041m), camp de base du Cho La. Par un sentier raide (blocs de rochers) nous atteignons le Cho La (5330m). Un court passage sur le glacier nous mène à une sorte de gigantesque rampe rocheuse qui permet de rejoindre la moraine puis le hameau de Dzonglha (4830m).Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 11 Dzongla - Lobuche (4910m) - Gorak Shep (5140m)

    Une courte montée raide puis un chemin en balcon nous conduit à Lobuche (4910m) puis nous empruntons un vallon tranquille avant de passer la moraine au milieu d’un gigantesque chaos de rochers. Nous arrivons au "lac de sable" de Gorak Shep (5140m). Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 12 Gorak Shep - Kala Pattar (5600m) - Lobuche (4910m)

    Nous montons durant 2 heures au Kala Pattar (5600m) par un chemin, un peu raide parfois, mais régulier. Du sommet, situé au pied de la pyramide presque parfaite du Pumori (7161m), la vue sur l’Everest, l’Ice Fall et le Nuptse (7861m) est saisissante ! Nous redescendons ensuite à Gorak Shep (5140m) puis Lobuche.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 13 Lobuche - Kongma La (5524m) - Chhukhung (4730m)

    Deux options aujourd'hui : l'accompagnateur Terres d'Aventure reste seul décisionnaire.- Nous empruntons l’itinéraire "classique" pour descendre en 3h de marche à Dingboche (4410m), en face de l’Ama Dablam (6856m), considérée comme l’une des plus belles montagnes du monde. Puis en 2h de marche nous rejoignons le hameau de Chhukhung (4730m). Montée : 500m, descente : 610m.- Pour celles et ceux qui se sentent en pleine forme physique, nous traversons le glacier qui descend de l'Everest puis montons par une pente assez raide au Kongma La (5535m), au pied du Nuptse (7861m). Du col, belle vue sur le Makalu (8463m). Descente (raide au départ) jusqu'au hameau de Chhukhung (4730m). Montée : 675m, descente : 850m.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 14 Chhukhung - camp de base de l'Island Peak (5090m)

    Nous rejoignons le pied de l'Island Peak en empruntant un sentier en fond de vallée qui traverse quelques ruisseaux. Campement au pied de l'Island Peak à 5090m, sur la moraine latérale du Imja Glacier. C'est ici que nous retrouvons le guide de haute montagne UIAGM népalais qui nous accompagnera au sommet.

  • Jour 15 Island Peak (6189m) - Chhukhung (4730m)

    Départ de nuit dans une moraine qui mène à un éperon rocheux. Montée (raide) de cet éperon, puis du glacier en évitant les crevasses et les séracs. Pentes douces jusqu'au mur de neige supportant le fil de l'arête terminale. La pente de neige est raide (45°) et nécessite la pose de cordes fixes. Le "mur" fait environ 150m. On prend pied sur l'arête que l'on remonte pour atteindre facilement un premier sommet puis un second plus délicat (40°). Descente à Chhukhung (4730m) par le même itinéraire.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.L'encadrement lors de l'ascension est assuré par un guide de haute montagne UIAGM assisté de deux ou trois Sherpas en fonction de la taille du groupe.

  • Jour 16 Chhukhung - Kenjoma (3550m)

    Nous marchons le long de l’Imja Khola que nous traversons ensuite par un pont suspendu avant de remonter vers Tengboche (3860m) et son très célèbre monastère, construit au pied des impressionnants Thamserku (6608m) et Kangtega (6685m). En chemin visite du monastère de Pangboche et celui de Tengboche. Les lodges sont rudimentaires à Tengboche. C’est par une descente un peu raide que nous rejoignons la Dudh Kosi à Phunki (3250m), puis le chemin remonte régulièrement jusqu’à Kenjoma (3550m).Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 17 Kenjoma - Namche Bazar (3440m) - Monjo (2835m)

    Nous rejoignons Namche Bazar (3440m) puis descendons jusqu’à Jorsale et Monjo (2835m).

  • Jour 18 Monjo - Lukla (2840m)

    Retour à Lukla (2840m), fin du trekking.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 19 Lukla - Katmandou

    Vol pour Katmandou (vol soumis aux aléas météo et opérationnels). Transfert à votre hôtel et fin de journée libre.Petit déjeuner inclus.

  • Jour 20 Katmandou

    Journée libre à Katmandou servant également de journée de sécurité en cas de problèmes sur le vol Lukla/Katmandou ou durant le trekking.Petit déjeuner inclus.

  • Jour 21 Vol retour

    Temps libre en fonction de l'heure de départ de votre vol. Transfert à l'aéroport et vol retour.Important : dans certains cas, en fonction des disponibilités, vol au départ de Katmandou en début de journée et arrivée à destination le même jour en fin de journée. En cas de vol de nuit, le départ se fera de Katmandou en fin de journée et l’arrivée à destination le Jour 22. Seules les personnes munies d'un billet d'avion sont autorisées à pénétrer à l'intérieur de l'aéroport de Katmandou, nos guides ne peuvent donc pas vous accompagner jusqu'au comptoir d'enregistrement.

  • Jour 22 Arrivée à destination

    Arrivée à destination.

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Ce circuit est proposé par l'agence de voyage Terres d'aventure. Pour connaitre les prix, faire une réservation ou poser une question, rendez-vous direction sur le site internet de l'agence de voyage :

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