Voyage Nepal
Du Mera Peak à l'Island Peak

Une expédition himalayenne au cœur du massif de l'Everest, à la conquête de deux sommets mythiques : le Mera Peak (6476 m), le plus haut "trekking peak" au monde, et l'Island Peak (6184 m), le plus célèbre du Népal !

L'aventure

Ce séjour combine deux ascensions à 6000 mètres, pour un périple en haute montagne comprenant 12 jours à plus de 4000 m d'altitude ! C'est le voyage idéal pour une première expérience de la "très haute montagne", avec des ascensions sans difficultés techniques et des pentes à 35°. Vous débutez le trek à Phaplu, dans la moyenne montagne népalaise, avant de prendre de l'altitude pour évoluer dans un environnement glaciaire entouré des géants de glace du Khumbu. L'ascension du Mera Peak (6476m) offre des vues incroyables sur les alentours, dont certaines des montagnes les plus célèbres au monde : le Cho Oyu, l'Everest, le Lhotse, le Makalu, le Kangchenjunga... Vous redescendez ensuite dans la vallée sauvage et inhabitée de l'Hinku, pour franchir l'Amphu Labsta, le col permettant de sortir de la vallée, avant de gravir le deuxième sommet : l'Island Peak. Vous redescendez ensuite la vallée du Khumbu, face à l'Ama Dablam. Une vraie expédition himalayenne !

3 bonnes raisons de faire ce voyage

  1. Le Mera Peak, le plus haut "trekking peak" du Népal, et l'Island Peak, le plus célèbre !
  2. La traversée de la vallée sauvage de l'Hinku et le fameux col d'Amphu Labsta
  3. Les permis d'ascension inclus dans le prix

Le programme de la rando

11 jours et 3 demi-journées de marche

Itinéraire Du Mera Peak à l'Island Peak

  • Jour 1 : PARIS - KATMANDOU

    Départ de Paris dans la journée.

  • Jour 2 : KATMANDOU

    Arrivée à Kathmandou, où vous êtes accueilli à l'aéroport et conduit à l'hôtel. Déjeuner et après-midi libres, pour les derniers préparatifs pour le trek. Première immersion dans la ville des célèbres temples aux toits en pagode. Dîner de bienvenue.

  • Jour 3 : KATMANDOU - LUKLA - CHUTENGA (3540 m)

    Vous prenez ce matin un vol à destination des montagnes du Khumbu. Arrivé à l'aéroport de Lukla, vous démarrez le trek pour rejoindre le premier camp à 3200 m d'altitude. Vous y restez 2 nuits consécutives afin de bien vous acclimater. Vous profitez de ce joli petit village qui surplombe Lukla.

  • Jour 4 : CHUTHENGA (3540 m)

    Journée d'acclimatation et possibilité de randonnée aux alentours du village.

  • Jour 5 : CHUTHENGA - COL DU ZATRWALA (4538 m) - ZATRWALA BU (4200 m)

    Montée raide et splendide jusqu'au col du Zatrwala, d'où vous pouvez apercevoir le Cho Oyu. Au col les drapeaux de prières annoncent votre entrée en pays Sherpa, à forte consonance tibétaine. Vous descendez ensuite de quelques centaines de mètres pour trouver un lieu de campement idéal.

  • Jour 6 : ZUTRWALA BU (4200 m) - KHOTE (3540 m)

    Vous randonnez à travers des forêts et profitez des rhododendrons et de la faune présente à cette altitude. Suivant la Hinkhu Khola, vous arrivez à Khote où vous pourrez observer des monuments religieux historiques Bouddhiste.

  • Jour 7 : KHOTE (3540 m) - THANGNAG (4260 m)

    Vous continuez votre progression dans cette partie inhabitée du Khumbu jusqu’à l’alpage de Thangnag situé au pied du Kusum kang Guru (6370 m).

  • Jour 8 : THANGNAG (4260 m) - KHARE (4895 m)

    L’environnement est superbe et propice à une courte journée de trek pour achever votre acclimatation. Vous passez le long de la moraine du Dig Glacier venant tout droit du Mera Peak pour arriver à Khare.

  • Jour 9 : JOURNÉE D'ACCLIMATATION A KHARE (4895 m)

    Vous prenez aujourd'hui le temps de vous reposer et de laisser votre corps s'acclimater à la haute altitude, qui est la clé du succès pour la suite de l'ascension.

  • Jour 10 : KHARE (4895 m) - MERA LA HIGH CAMP (5780 m)

    Ce matin vous atteignez le glacier (court passage délicat pour accéder au glacier) et montée, sans difficulté, au Mera La. Vous poursuivez doucement l'ascension jusqu'à atteindre le camp de base avancé du Mera Peak, à 5780 mètres.

  • Jour 11 : MERA LA HIGH CAMP - SOMMET MERA PEAK (6476 m) - KONGME DINGMA (4842 m)

    Départ très matinal (+- minuit) pour l'ascension du Mera Peak par le versant Nord. Ascension comparable à la voie normale du Mont-Blanc. Longue montée glaciaire régulière sans grande difficulté technique, en général peu crevassées. Les derniers mètres ont d'avantage de pente, autour des 35 à 40°. Depuis le sommet, vous découvrez l'un des plus beaux panoramas du Népal, avec une vue superbe sur quatre "8000" : l’Everest (8846 m), le Lothse (8501 m), le Makalu (8475 m), le Kangchengjunga (8586 m) et le Cho Oyu (8153 m) ! Vous redescendez ensuite au camp, et après un temps bien mérité de repos, vous poursuivez la descente jusqu'au camp de Kongme Dingma (2 h de marche supplémentaire).

  • Jour 12 : JOUR DE SECURITE MERA PEAK

    Si l'ascension n'a pas pu se faire la veille, vous pouvez la retenter ce jour.

  • Jour 13 : KONGME DINGMA (4842 m)- SETO POKHARI (5145 m)

    Remontée de la vallée totalement isolée de l'Hinku.

  • Jour 14 : SETO - PANCH POKARI - AMPHU LAPTSA BC (5580 m)

    En remontant des moraines glacières dans un environnement complètement isolé, vous rejoignez le pied de l'Amphu Lapsta,"Amphu Phedi" où vous installez votre camp de base.

  • Jour 15 : AMPHU LAPTSA BC - COL AMPHU LABSTA (5845 m)- CAMP A LA JONCTION (4950 m)

    Passage du célèbre et difficile col Amphu Laptsa (moment clé et décisif du voyage). Montée spectaculaire et très impressionnantede ce glacier en terrasses. Redescente délicate du col. Les 300 m premiers mètres de la descente sont très raides avec un passage en rappel obligatoire.
    Ensuite, descente en direction du glacier du Lhotse Shar. Campement à 4950 m.

  • Jour 16 : CAMP DE BASE DE L'ISLAND PEAK (5350 m)

    Vous remontez facilement le camp de base de l'Island Peak à 5090 m sur la moraine du glacier. Après-midi de repos.

  • Jour 17 : ASCENSION DE L'ISLAND PEAK (6189 m) - CHUKHUNG (4790 m) - DINGBOCHE (4320 m)

    Vous débutez l’ascension de l’Island Peak, en remontant un système de vires avant de prendre pied sur le glacier à 5800 mètres. Un magnifique parcours au milieu des crevasses vous conduit au pied de la pente terminale qui, suivant l’enneigement, est gravie directement (pente à 45° voir 55°) ou contournée par la gauche. Les derniers mètres se font sur une superbe arête effilée entrecoupée de courts ressauts glaciaires, avec l’Ama Dablam en toile de fond omniprésente. Du sommet la vue sur le Lhotse et l’Ama Dablam est saisissante.

  • Jour 18 : JOUR DE SÉCURITÉ

    Jour de sécurité en cas de retard sur l’itinéraire.

  • Jour 19 : DINGBOCHE (4320 m) - TENGBOCHE - NAMCHE (3440 m)

    Célèbre pour son monastère bouddhiste situé dans un cadre grandiose, Tengpoche offre une vue fantastique sur l’Ama Dablam ! Le sentier balcon entre Tengboche et Namche offre des vues magnifiques sur la vallée de l’Everest. Redescente jusqu'à Namche Bazaar, capitale du pays sherpa.

  • Jour 20 : NAMCHE - LUKLA

    Vous descendez aujourd'hui en direction de Lukla.

  • Jour 21 : LUKLA - KATMANDOU

    Vous prenez ce matin le vol retour pour Katmandou. A l'arrivée, un véhicule vous conduit à votre hôtel du centre ville. Vous profitez ensuite du reste de la journée en liberté. Vous pouvez visiter le vieux centre de Katmandou, Durbar Square, ou simplement rester à l'hôtel pour vous reposer. Repas libres.

    NB : en cas de mauvaises condition météorologiques, le vol pourra être reporté au lendemain.

  • Jour 22 : KATMANDOU - PARIS

    Vous profitez de cette matinée pour effectuer vos derniers achats. Transfert dans l'après-midi vers l'aéroport pour prendre vol pour la France. En cas d'un vol retour prévu pour le lendemain matin, vous passez la nuit à l'hôtel et prenez un transfert pour l'aéroport tôt dans le lendemain matin. Repas libres.

  • Jour 23 : PARIS

    Arrivée à Paris.

Circuit randonnée au Nepal de 23 jours

Ce séjour itinérant de 23 jours dans le pays Nepal est un voyage de type randonnée pédestre. Il s'effectue sur une durée de 23 jours (11 jours et 3 demi-journées de marche). Le niveau indiqué de difficulté est de 5 sur 6.

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Atalante

Prix :

4995 euros

Durée :

23 jours

Pays :

Nepal

Voyage :

randonnée pédestre

Difficulté :

5 sur 6

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L'agence de voyage pour ce circuit au Nepal

Ce séjour au Nepal est proposé par Atalante.

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