Voyage Inde
Cure ayurvédique au Kerala

La région du Kerala en Inde du sud est le berceau de l'Ayurvéda. Nous vous invitons pour 11 jours lors d'un voyage unique bien-être et relaxation. Laissez-vous porter par l'atmosphère paisible du Kerala et ressourcez-vous physiquement et intérieurement lors d'une cure ayurvédique. Considérée comme la plus ancienne médecine holistique au monde avec 5000 ans d'histoire, l'Ayurveda reste toujours profondément ancrée dans le quotidien actuel de la population indienne. Plus qu'une médecine c'est un véritable art de vivre qui vous permet de vous détendre, regagner de l'énergie et rééquilibrer votre intérieur.

Vous débutez ce séjour en Inde par la découverte de Cochin et de son histoire passionnante. Vous découvrez ensuite Munnar et admirez ses vastes plantations de thé et sa flore exotique, puis êtes plongés dans la beauté des Backwaters et leur nature verdoyante. Enfin, vous entamez votre voyage bien-être en Inde du sud entre yoga, massages et soins ayurvédiques, alimentation diététique, repos, détente et méditation.

Notre équipe Shanti Travel se charge de l'organisation complète de votre voyage ayurvédique et sur place un chauffeur privé vous accompagne tout au long de vos vacances. Entre découverte de paysages magnifiques à la nature luxuriante et ressourcement gràce aux soins ayurvédiques, yoga et massages, vous rentrez de ce voyage en Inde du sud complètement dépaysés, détendus, plein d'énergie et l'esprit libéré. Un séjour parfait pour voyager, se déconnecter et prendre du temps pour soi, tout en alliant découvertes culturelles.

7 bonnes raisons de faire ce voyage

  1. L’assistance de votre expert voyage 24h/24h et 7j/7j.
  2. L'accueil par votre expert voyage aĚ€ votre arrivée à Cochin.
  3. Les transferts et transports terrestres en véhicule privé avec chauffeur.
  4. Les taxes gouvernementales et les taxes de services.
  5. Le logement en hôtel en chambre double de catégorie standard.
  6. Les petits-déjeuners uniquement et la pension complète durant la cure.
  7. Les activités notées incluses dans le programme.

En savoir plus DĂ©couvrir le programme complet et les tarifs

Le programme de la rando

  • Jour 1 Aéroport international de Cochin - Cochin

    Namaste ! Votre chauffeur vous accueille à l’aéroport international de Cochin et vous conduit jusqu’à votre hôtel. Installez-vous tranquillement et profitez de votre temps libre pour vous reposer ou pour partir explorer la ville. Découvrez la ville portuaire de Cochin et ses influences arabes, chinoises et européennes. Ne manquez pas les superbes maisons coloniales de Fort Kochi et ses petites adresses de cafés. Dans la soirée, choisissez d’assister à spectacle Khatakali : cet art ancestral est une séduisante combinaison de danse et de théâtre, avec une touche d’art martial. Nuit à l’hôtel.  


    Bienvenue en Inde

  • Jour 2 Cochin - Munnar

    Aujourd’hui vous partez pour Munnar, petite ville de montagne où l’influence de l’ancien gouvernement britannique se ressent encore. Découvrez ses vastes plantations de thé et promenez vous dans les ruelles pittoresques de la ville. On trouve dans ses forêts et prairies une flore exotique appelée Neelakurinji. Cette fleur baigne les collines de bleu une fois tous les douze ans, la dernière floraison datant de 2018. Vous pouvez également partir pour une belle randonnée vers Anamudi, le sommet le plus haut d’Inde du Sud, culminant à 2695 mètres d’altitude. Nuit à l’hôtel.


    Au cÂśur des montagnes

  • Jour 3 Munnar - Backwaters

    Après le petit-déjeuner, vous quittez la quiétude de Munnar pour rejoindre la région des Backwaters. Vous vivez le point d’orgue de cette première partie de votre voyage en Inde du sud en rejoignant un Houseboat en bois traditionnel. Vous longez les canaux et lagunes bordés de cocotiers et découvrez une nature luxuriante et des petits villages authentiques pleins de charme au fil de l’eau. Imprégnez-vous de la quiétude ambiante et relaxez-vous. Nuit paisible à bord du bateau dans cette petite Venise tropicale.


    Quiétude des lagunes des Backwaters

  • Jour 4 Backwaters - Kovalam

    Ce matin, vous quittez les Backwaters et votre chauffeur vous emmène à Kovalam pour débuter votre cure ayurvédique. Ce premier jour de traitement commence par un massage du corps aux huiles essentielles,  à 4 mains et 4 pieds. Vous prenez le temps de vous installer, de vous familiariser avec votre nouvel environnement pour ces 7 prochains jours. Profitez-en pour vous promener tranquillement dans le parc de l’hôtel. Nuit au resort.


    Premier jour de votre cure ayurvédique

  • Jour 5 Kovalam

    Après le petit-déjeuner, vous vous rendez à votre première consultation avec le médecin ayurvédique de votre centre qui détermine avec vous les soins et massages spécifiques dont vous avez besoin durant votre séjour. Pendant les prochains jours, vous vous rendrez régulièrement à ces consultations afin d’avoir un suivi de l’évolution de votre bien-être. Vous avez à votre disposition un interprète francophone. Massage et moments de relaxation sont également au programme. Vous commencez votre régime alimentaire suivant la diététique ayurvédique déterminée avec votre médecin. Nuit au resort.


    Première consultation et traitements ayurvédiques

  • Jour 6 Kovalam

    Vous débutez cette journée par une séance de yoga. Sa pratique participe vivement aux bienfaits des soins qui vous sont prodigués. Après un bon petit-déjeuner sain, vous bénéficiez d’un massage aux huiles essentielles choisies selon leurs vertues et vos besoins. Vous continuez avec des soins du corps à base d’huiles et décoctions de plantes encore une fois adaptées à vos besoins. Vous appréciez des tisanes médicinales et mangez en fonction de votre régime ayurvédique. Nuit à l’hôtel.


    Journée type de votre séjour ayurvédique

  • Jour 7 Kovalam

    Cette journée commence également par une séance de yoga, pour un réveil musculaire en douceur et en profondeur. Vous petit-déjeunez face à la mer, profitant de ce cadre paisible avant de vous rendre à votre massage quotidien puis à votre soin, selon la thérapie qui vous a été prescrite. Vous savourez un déjeuner sain aux saveurs locales, puis vous avez la possibilité d’aller explorer la bibliothèque de l’hôtel pour vous relaxer tout en dévorant un livre avec le bruit des vagues en fond sonore. Dîner ayurvédique et nuit à l’hôtel.


    Sur le chemin du bien-ĂŞtre

  • Jour 8 Kovalam

    Après votre pratique matinale du yoga et un bon petit-déjeuner, vous vous rendez à votre consultation afin de discuter de l’évolution de votre bien-être avec le médecin. Vous profitez de votre massage aux huiles et de votre soin ayurvédique et en ressentez pleinement les bienfaits. L’après-midi, laissez-vous tenter par une promenade dans la verdure tropicale environnante. Dîner équilibré puis nuit à l’hôtel.  


    Relaxation et soins ayurvédiques

  • Jour 9 Kovalam

    Après un petit-déjeuner sain et énergétique, vous poursuivez votre routine bien-être : massages, soins, détente... Vous consultez le médecin et constatez votre regain d’énergie et les bonnes ondes positives ressenties. L’après-midi, profitez d’une baignade dans la piscine extérieure de votre hôtel puis baladez-vous sur le bord de mer et appréciez ce cadre de rêve. Dîner suivant la diététique ayurvédique et nuit à l’hôtel.  


    Poursuite de la routine bien-ĂŞtre

  • Jour 10 Kovalam

    Vous profitez de votre dernière journée de traitements ayurvédiques : massage aux huiles essentielles, soins à bases de plantes... Vous vous rendez à votre ultime consultation avec le médecin du centre et faites le point sur l’évolution de votre bien-être. Le docteur vous donne ses conseils afin que vous puissiez continuer les bienfaits de l’art de vivre ayurvédique par la suite. L’après-midi, vous vous rendez sur la plage de Kovalam afin de profiter une dernière fois du côté relaxant de la mer et de la beauté des paysages. Dîner et nuit à l’hôtel.


    Ultime journée de traitements ayurvédiques

Plus d'informations sur ce circuit

Ce circuit est proposé par l'agence de voyage Shanti Travel. Pour connaitre les prix, faire une réservation ou poser une question, rendez-vous direction sur le site internet de l'agence de voyage :

Shanti Travel

Plus d'informations (programme détaillé, photos et tarifs)

L'agence de voyage pour ce circuit en Inde

Ce séjour en Inde est proposé par Shanti Travel.

"Shanti" signifie en sanskrit la paix, le calme, la quiétude et la sérénité. Ce sont ces attributs que nous nous engageons à mettre en oeuvre pendant votre voyage sur mesure en Asie. Depuis 2005, nous avons à coeur de vous faire découvrir chacune de nos destinations de l’intérieur grâce à nos Experts voyage sur place. Ils pensent pour vous le meilleur des itinéraires afin de créer le voyage qui vous ressemble. En direct, de New Delhi, Kochi, Colombo, Katmandou, Rangoon, Siem Reap, Bali, Hanoi et Manille, votre agence de voyage locale façonne des séjours et des treks sur mesure à travers l'Asie.

En savoir plus (programme détaillé et dates de départ)