Voyage Bhoutan
Le Snow Man trek

Trek Bhoutan - Circuit accompagné

L'aventure

Le Snow Man Trek est très certainement l'un des itinéraires de trekking les plus grandioses de la chaîne himalayenne. De la vallée de Paro et ses immenses forêts, à l'environnement minéral de la région de Lunana, nous partons pour une aventure de 24 jours sur cette incroyable traversée d'ouest en est, au milieu d'une nature protégée et au pied d'éclatants géants enneigés. Les majestueux sommets de 6000 à 7000m, Jomolhari (7326m), Jitchu Drake (6900m), Gangkhar Puensum (7570m)…, nous plongent dans une ambiance haute montagne et marquent la frontière avec le Tibet voisin. Après 10 jours de randonnée, nous atteignons l'authentique village de Laya, où nous assistons à un festival unique, différent des traditionnels Tsechus qui ont habituellement lieu dans les dzongs. Un voyage exclusif destiné aux trekkeurs aguerris recherchant un défi physique et une expérience humaine au cœur d'un royaume des plus protégés de la planète. lire la suite

5 bonnes raisons de faire ce voyage

  1. Un itinéraire de référence pour trekkeurs aguerris avec de nombreux cols à plus de 5000m
  2. Un trek de 24 jours aux pieds des plus beaux sommets du pays
  3. Une date de départ exceptionnelle pour assister au festival de Laya
  4. Une aventure dans une région sauvage, très peu fréquentée
  5. La visite des principaux dzongs du pays et du monastère de Taktsang

En savoir plus DĂ©couvrir le programme complet et les tarifs

Le programme de la rando

  • Jour 1 Vol pour Katmandou

    Vol pour Katmandou.

  • Jour 2 Katmandou (1350m)

    Arrivée à Katmandou. Accueil par un membre de notre équipe népalaise à l'aéroport puis transfert à l'hôtel. Fin de journée libre pour découvrir le quartier de Thamel ou vous promener entre les pagodes de Durbar Square.Repas libres.

  • Jour 3 Katmandou - Paro (2195m)

    En fonction des horaires de votre vol, transfert à l'aéroport de Katmandou et vol pour Paro au Bhoutan. C'est peut-être l'un des vols les plus spectaculaires au-dessus de la chaîne himalayenne. Sur la gauche de l’appareil nous apprécions la vue sur trois des plus hauts sommets du monde : Everest (8848m), Makalu (8485m) et Kangchenjunga (8586m). Après seulement 45 minutes de vol, nous descendons en direction de la vallée enchanteresse de Paro et ses forêts alpines. Accueil par votre guide et transfert à l'hôtel. La vallée de Paro est l'une des plus belles du pays : collines boisées, rivières limpides, champs en terrasses, le tout ponctué de quelques fermes à toits plats et temples. Fin de journée libre pour une première immersion à votre rythme au "pays du bonheur national brut".Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 4 Paro - monastère Taktsang - Paro

    Ce matin nous partons pour le monastère de Taktsang, "le nid du tigre" (ou tanière du tigre), ermitage accroché à une falaise, faisant partie des lieux de pèlerinage les plus vénérés du monde himalayen et en particulier des Bhoutanais qui se doivent de le faire le pèlerinage au moins une fois dans leur vie. Accessible uniquement à pied, ce monastère est accroché à une falaise à 900m au-dessus de la vallée de Paro. Le pèlerinage de ses grottes remonte au VIIIe siècle. Guru Rinpoché, Padmasambhava, sous sa forme courroucée de Dorje Dolo, atterrit dans cette vallée sur le dos d’une tigresse enceinte, et vint méditer durant plusieurs mois dans une grotte accrochée à la montagne, aujourd’hui entourée des bâtiments et chapelles du monastère. Il convertit alors la vallée au bouddhisme.Pour y accéder, le sentier traverse villages et forêts de pins. Le monastère original fut construit au XVIIe siècle. Détruit par un incendie en 1999, il fut reconstruit à l’identique. Après la traversée d'une prairie, le sentier progresse à travers une forêt de chênes et de rhododendrons. Par endroits les arbres sont recouverts de mousses espagnoles s'accrochant en lambeaux aux branches, donnant une atmosphère étrange quelque peu "fantastique". Nous passons devant de nombreux groupes de drapeaux à prières, omniprésents au Bhoutan. Au fur et à mesure de la progression, la vue devient extraordinaire sur le sanctuaire, et l'effort de la montée est largement récompensé !Retour à Paro dans l'après-midi où nous préparons les sacs pour le début du trek.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 5 Paro - Shana (2860m) - Thongbu Samba (3100m)

    Nous quittons Paro et rejoignons après 2 heures de route le début de notre trek. La route est bonne jusqu'aux ruines de Drugyel Dzong (2530m), ancien départ du trekking, puis plus difficile jusqu'à Shana (2860m). Nous retrouvons les chevaux qui transporteront nos sacs et commençons notre trekking le long de la Paro Chhu,au milieu d'une forêt de conifères, de chênes et de rhododendrons. Nous atteignons notre premier camp, situé à Thongbu Samba (3100m).Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 6 Thongbu Samba - Soi Thangka (3650m)

    Toujours le long de la rivière, nous montons progressivement à travers une forêt de pins, de chênes, de bouleaux et d'érables. Une succession de montées et descentes et la traversée de plusieurs ruisseaux nous mènent à une jonction de deux vallées marquée par un grand chörten. Si le temps le permet, nous pouvons apercevoir le Jomolhari (7314m), dominant le haut de la vallée. Notre sentier reste sur la rive gauche de la Paro Chhu et mène à notre campement de Soi Thangka.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 7 Soi Thangka - grotte de l'hermitage (4300m) - camp (3900m)

    Journée essentielle dans le processus d'acclimatation avant d'atteindre le camp de base du Jomolhari et de franchir le Nyele La (4850m). Nous continuons notre trek en suivant l'ancienne piste muletière le long de la Paro Chhu jusqu'à un campement à environ 4000m. Cette piste monte lentement à travers les vieux genévriers et les prairies où paissent les yaks. Nous passons devant un avant-poste militaire puis atteignons une grande prairie où se trouve un chörten blanc solitaire. Depuis ce chörten nous empruntons un sentier raide qui mène au sommet d'une colline, au milieu d'une nouvelle prairie ponctuée de bouleaux et de rhododendrons. Nous redescendons ensuite vers une prairie glaciaire à plus basse altitude (3900m) où nous campons.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 8 Camp - Jangothang (4100m)

    Ce matin, nous devons tout d'abord remonter un peu sur la piste de la veille avant de poursuivre notre randonnée sur les sentiers des éleveurs de vaches jusqu'au petit hameau de Jumphu. De là, nous empruntons le sentier de trekking principal pour gagner notre camp à Jangothang, au pied de l’impressionnante face du Jomolhari.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 9 Jangothang - journée de repos

    Cette journée est destinée à faciliter l'acclimatation de chacun avant l'étape qui mène à Lingshi par le Nyele La (4850m). Plusieurs options s'offrent à nous pour découvrir les alentours de Jangothang et profiter du panorama exceptionnel entre sommets enneigés et vastes prairies où broutent les yaks. Le guide décidera avec l'ensemble du groupe en fonction de l'état de forme des participants.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 10 Jangothang - Nyele La (4850m) - Lingzhi (4050m)

    Nous partons aujourd'hui pour une longue journée de marche, peut-être la plus longue de notre trek. Nous remontons le long de la rivière puis le sentier devient de plus en plus abrupt. Les points de vue sur le Jomolhari et le Jichu Drayke (6989m) sont spectaculaires. Nous sommes maintenant très près de la frontière tibétaine tandis que nous longeons une large vallée jusqu'aux dernières pentes menant au Nyele La (4850m) et son ornement de drapeaux de prières. Du col, nous descendons rapidement le long d'une crête puis au cœur d'une vallée et nous évoluons à travers des forêts de rhododendrons et de pins jusqu'à notre camp au bord de la rivière.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 11 Lingzhi - Chebisa (3880m) - Gobu La (4440m) - Shagay Pasa (4050m)

    Cette journée de trekking sera surement la plus fascinante. Dès le matin nous rejoignons le dzong de Lingzhi. Actuellement abandonné en raison des dommages causés par les tremblements de terre, les derniers moines se sont réfugiés dans le village voisin. Après 1 heure de marche, nous gagnons une vallée secondaire offrant de belles vues sur le Tserim Kang avant de descendre vers Goyul, situé sous d’impressionnantes falaises calcaires et éclipsé par l'énorme face est du Jitchu Drake. En quittant le village, le chemin continue pendant 1 heure jusqu'à Chebisa. Le sentier monte ensuite progressivement par des pentes escarpées pour rejoindre le col du Gobu La (4440m). L'itinéraire offre d'excellentes vues sur la vallée et les sommets voisins. Dans cette partie du Bhoutan, de vastes troupeaux de bharals peuvent être observés.Notre journée se poursuit à travers les plus beaux paysages du pays : forêts de rhododendrons, de sapins et de genévriers où coulent rivières et ruisseaux. Nous installons notre campement au lieu-dit Shagay Pasa.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 12 Shagay Pasa - Jhari La (4720m) - Robluthang (4200m)

    Départ matinal en direction du Jhari La (4720m). Les points de vue du col sont magnifiques, notamment sur le Gangchen Tagg (7000m) et sur notre prochain objectif, le Shinge La (5000m). Nous descendons ensuite vers Tsheri Jathang et ses grandes prairies où paissent les takins (animal national du Bhoutan) en été. Nous installons notre campement dans la prairie caillouteuse de Robluthang.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 13 Robluthang - Sinche La (5000m) - Limithang (4140m)

    Nous commençons notre journée en empruntant un sentier de yaks, striant la colline au-dessus du camp. Nous gagnons ensuite une vallée glaciaire secondaire depuis laquelle nous apercevons notre objectif de la journée, le Sinche La (5000m). La montée finale est assez raide, mais la vue sur le Kang Che Da au nord est magnifique. La descente suit un sentier marqué le long d'une vallée glaciaire avant de rejoindre la vallée de la Kango Chhu. Nous campons un peu plus bas dans la vallée de Limithang, dans une prairie en bordure de rivière.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 14 Limithang - Laya (3800m)

    Nous évoluons aujourd'hui à travers une épaisse forêt de cèdres et de sapins recouverts de lichens. Le sentier monte progressivement au-dessus de la rivière, et bientôt nous découvrons les premières maisons à la périphérie de Laya (3800m). Nous arrivons pour le déjeuner. Nous pouvons ainsi profiter de notre après-midi pour nous promener dans le village, l'un des plus reculés du Bhoutan. Les Layap possèdent leur propre langue et coutumes. Ils sont semi-nomades et dépendent de l'élevage de yaks et de l'agriculture. Les femmes s'enduisent les cheveux d'huile de moutarde et portent un chapeau en bambou de forme conique. Nous installons notre campement à proximité du village.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 15 Laya – journée de repos

    Une journée de repos bien méritée, l’occasion de s’intéresser au quotidien des habitants. Il y a également la possibilité de faire une petite randonnée autour du village et ses alentours.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 16 Laya - Rodophu (4215m)

    De Laya, le sentier principal descend jusqu’à l'entrée du village et son immense chörten puis nous poursuivons jusqu'à la rivière. Nous passons devant une caserne de l’armée, assez inattendue dans cet environnement, et poursuivons notre randonnée en longeant la rivière Mo Chu en direction de Rodophu. Installation du campement non loin des bergeries.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 17 Rodophu - Tsome La (4900m) - Narethang (4900m)

    Nous prenons la direction du Tsome La (4900m) d'où la vue sur les sommets du Jomolhari, Jichu Drake, Lunana et quelques pics alentour est grandiose. Notre randonnée continue sur un haut plateau jusqu’à un prochain campement, Narethang (4900m), situé entre le Tsome La et le Karakachu La. Notre camp fait face au Gangla Karchu (6395m).Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 18 Narethang - Karakachu La (5080m) - Tarina (3980m)

    Le matin, nous quittons notre camp en appréciant une dernière fois la vue sur le Gangla Karchu La avant d'entamer une courte montée vers le Karakachu La (5080m), où une vue splendide nous attend. Depuis le col, une longue descente nous permet d'atteindre notre camp, au bord de la rivière, dans la vallée de Tarina.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 19 Tarina - Woche (3800m)

    Nous nous réveillons au milieu de la plus belle vallée du Bhoutan. Un panorama des montagnes enneigées et de la forêt, nous offre un souvenir inestimable. Nous partons ensuite le long de la rivière et déjeunons avant d’arriver au village de Woche à 3800m. Une montée d’environ 300 mètres mène à ce petit village, qui ne comprend que trois ou quatre logements. Cette région du Bhoutan n’est pas très fréquentée, mais l’accueil y est très convivial.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 20 Woche - Keche La (4485m) - Lhedi (3650m)

    Notre premier objectif de la journée est le Keche La (4485m). Nous passons d’abord à travers une forêt dense pour ensuite avoir un panorama dégagé sur le nord et les sommets inaccessibles : Gang Kangphu et Jeje Kangphu (7300m). Depuis le col, nous descendons à travers de nombreux villages jusqu’à la rivière Po Chu. Nous longeons le lit de la rivière pendant une heure jusqu’à notre lieu de campement à Lhedi (3650m).Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 21 Lhedi - Chozo (4000m)

    Nous poursuivons notre trek le long de la rivière avant d'atteindre Chozo Dzong, l’une des forteresses les plus anciennes du Bhoutan. Nous avons l’opportunité de visiter ce dzong, cependant la visite peut être annulée selon les restrictions des autorités. Nous sommes ici au cœur de Lunana, nous pouvons profiter de cette région qui est très peu fréquentée. Nous campons à côté du village, les habitants sont chaleureux et n’hésitent pas à venir à notre rencontre.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 22 Chozo

    Journée de repos. A Chozo, de nombreux spots peuvent se prêter à la photographie. Une courte marche aux alentours du village permet de découvrir des vues magnifiques des sommets Table Mountain, Kangphu Gang, Norbu Gang, Jeje Kangphu et Kangar Puensum (7541m), plus haut sommet du Bhoutan. Ce temps d’adaptation est nécessaire pour franchir les prochaines étapes à des altitudes plus élevées.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 23 Chozo - Sinthey La (5200m) - Tsochena (5050m).

    Notre randonnée commence le long de la rivière Lunana jusqu’au Sinthey La (5200m). Nous sommes confrontés à une montée raide d’environ 1000 mètres pour atteindre le col. Nous évoluons ensuite dans un décor lunaire impressionnant. Nous poursuivons jusqu'à notre campement sur les rives du lac Tsochena.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 24 Tsochena - Loju La (5140m) - Jichu Dramo (5050m)

    Nous poursuivons notre aventure en longeant les rives du lac pour ensuite entamer un enchaînement de montées et descentes avant d'atteindre le Loju La dans une ambiance haute montagne magique entre petits lacs et sommets enneigés. Nous entrons dans une large vallée glaciaire où le sentier descend progressivement vers le campement à Jichu Dramo.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 25 Jichu Dramo - Rinchen Zoe La (5320m) - Chukarpo (4600m)

    Juste après avoir quitté notre campement, nous traversons une ancienne moraine en direction du Rinchen Zoe La, le col le plus haut de notre trek, dominé par le sommet du même nom à 5650m. Nous redescendons pour arriver dans une vaste vallée avec de nombreux lacs. Nous traversons une nouvelle fois une moraine pour arriver à la rivière Tampe Chu. La végétation s’épaissit et après quelques heures nous arrivons enfin à notre camp à Chukarpo (4600m).Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 26 Chukarpo - Tampe Tsho (4300m)

    Nous continuons notre descente en suivant la vallée de la Tampe Chu jusqu’à une maison de berger à Gala Pang Chhu (4010m). Nous poursuivons ensuite jusqu’à Tampe Tsho, un lac turquoise magnifique où nous campons. Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 27 Tampe Tsho - Tampe La (4600m) - Maurothang (3610m)

    Depuis Tampe Tsho, nous nous dirigeons vers le Thampe La (4600m). Nous descendons ensuite jusqu’au lac sacré Om Thso. Selon la légende, Pema Lingpa trouva des trésors sacrés cachés dans ce lac. Nous descendons pour atteindre un deuxième lac et ensuite rejoindre la forêt où nous terminons notre journée en direction de notre camp Maurothang (3610m).Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 28 Maurothang - Sephu - Gangtey

    Voici notre dernier jour de trekking ; nous suivons la rivière pour nous rendre sur une immense plaine surplombant le village de Sephu, fin de notre aventure. Nous regagnons en véhicule l'enchanteresse vallée de Phobjikha. D'immenses forêts de pins encadrent une large vallée ouverte, où les habitants des différents petits hameaux cultivent l'une des meilleures variétés de pommes de terre du pays. Gangtey Gompa, l'un des plus anciens monastères privés du Bhoutan et l'un des rares appartenant à la secte Nyingmapa, s'élève au centre de la vallée. La vallée est réputée pour abriter en hiver la très rare grue à tête noire, les experts estiment qu'il en existe moins de 800 dans la nature. Elles effectuent chaque année un incroyable voyage du Tibet à travers l'Himalaya pour atteindre cette petite vallée du Bhoutan. Les grues commencent généralement à arriver à partir de la mi-octobre et restent jusqu'au début avril. Fin de journée libre pour se balader dans cette calme et paisible vallée à la rencontre des Bhoutanais.Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 29 Gangtey - Punakha - Thimphu

    Ce matin, nous avons une autre occasion d’observer les grues à col noir. Le gouvernement bhoutanais a reconnu l'importance de ces oiseaux et a pris des dispositions spéciales pour les protéger dans la vallée de Phobjikha. Cela implique une indemnisation des populations locales qui sont contraintes de réduire leurs terres cultivées pendant la période hivernale. Aujourd'hui, les revenus issus du tourisme compensent les agriculteurs qui abandonnent leurs champs aux oiseaux. Nous reprenons ensuite la route en direction de Punakha. L'emblématique Punakha Dzong est stratégiquement situé au confluent des rivières Pho et Mo Chus (rivières père et mère). Construite en 1637 par Zhabdrung, l’impressionnante forteresse garde l’entrée sud de la vallée de Punkaha. Dans l'après-midi, nous visitons Punakha Dzong qui accueille en hiver plus de 1000 moines. C’est l’un des bâtiments les plus impressionnants du pays. C'est ici que le premier roi fut couronné en 1907. La salle des colonnes est particulièrement incroyable de par les œuvres d'art représentant les scènes les plus importantes de la vie du Bouddha et d'impressionnantes statues géantes dorées. Après la visite, nous regagnons, le Dochu La (3150m) qui offre, par temps clair, un panorama sur l'ensemble des sommets que nous avons déjà pu observer durant notre aventure. La route serpente à travers une magnifique forêt tempérée où abondent rhododendrons et magnolias. Après 3h de route, nous parvenons à Thimphu. Fin de journée libre pour effectuer les derniers achats avant notre dernière soirée. Petit déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

  • Jour 30 Thimphu - Paro - Katmandou

    Transfert à l'aéroport de Paro (1h30) pour le vol du matin à destination de Katmandou. A l'arrivée à Katmandou, transfert à l'hôtel et fin de journée libre. En option, visite des principaux sites de la ville en compagnie d'un guide culturel francophone.Petit déjeuner inclus.

  • Jour 31 Katmandou - vol retour

    Temps libre en fonction de l'heure de départ de votre vol, transfert à l'aéroport et vol retour.Petit déjeuner inclus.Important : dans certains cas, en fonction des disponibilités, vol au départ de Katmandou en début de journée et arrivée à destination le même jour en fin de journée. En cas de vol de nuit, le départ se fera de Katmandou en fin de journée pour une arrivée le jour 31. Seules les personnes munies d'un billet d'avion sont autorisées à pénétrer à l'intérieur de l'aéroport de Katmandou, nos guides ne peuvent donc pas vous accompagner jusqu'au comptoir d'enregistrement.

  • Jour 32 Arrivée à destination

    Fin du voyage.

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Ce séjour au Bhoutan est proposé par Terres d'aventure.